「ボルタリング」に挑戦！

37回目の更新です。

ついに「ボルタリング」初体験してきました～！！！

面白いなんてもんじゃない。

単なる壁登りって思ってたんですが、違いました。

『攻略』です。

スタートからゴールまでのルートを、登る前にイメージしておくんです。

上手な人ほど、その登る前のイメージで既に8割がた完了してしまっていて、そのイメージ通りにスイスイ登っていく。

イメージ通りに行かない時は、そのポジションの経験がまだ無かったり、攻略したことないようなルートだったりするわけです。

センスも必要だし、時には力技も必要だし、当然握力や指の力が必要なんですが、どちらかというと体重移動でバランスを取っていく方が大事ですね。

とにかく奥が深い！

1時間もやったら手がダルダルになってしまって、それでも面白いからもう1時間ほどトライして。

スッゴク面白い！！！

しばらくハマりそうです（笑）

最近、徹底した節約生活が出来てない！

なんだかんだで外で食べたり飲んだりと・・・・。

こんなことではダメですね！！

今日からは気を引き締めて貧乏生活に戻します。

I love貧乏。

ダイエットに関しては4キロほど落とせたので、まぁ成功と言えるのですが、正直もっと落としたい・・・・。

あと5キロは落としたい。

節約生活と運動を続けて行けば可能なハズ！！

今日はこの辺で！

『大富豪に成る為の取組みEIGHT』

①【元手作り】

　１、徹底した節約生活

　２、複数の副収入作り

②【人脈作り】

　１、ハイレベル人脈構築

　２、共に活動する仲間作り

　３、コミュニティ作り

③【情報収集・発信】

　１、質の高い情報収集

　２、質の高い情報発信

④【知識・学び】

　１、スキルや知識を学ぶ

　２、身に付いたスキルや知識を教える

⑤【健康】

　１、食事制限やサプリでの健康作り

　２、スポーツで汗を流す

　２、瞑想で心も健康に

⑥【家族・仲間】

　１、大切な家族や仲間との時間作り

　２、大切な家族や仲間への感謝

⑦【社会貢献】

　１、目の前の困っている人を助ける

　２、人類が自然と共に生きる新しい社会を創る

⑧【自然と触れ合う】

　１、野菜作りをする

　２、自然が感じられる所へ行く